نصائح
-
تنمية ذاتية
الحكمة أن تعرف ما الذي تفعله والمهارة أن تعرف كيف تفعله والنجاح هو أن تفعله
إن النجاح واحد من الأمور التي يطمح الناس إلى تحقيقها في حياتهم. وللناس طموحات مختلفة حيث يطمح كل شخص بالنجاح…
أكمل القراءة » -
صحة
7 نصائح تساعدك على النوم العميق
النوم العميق ليلاً لا يقل أهمية عن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي. الأرق واضطرابات النوم لها آثار…
أكمل القراءة » -
تنمية ذاتية
عيش اللحظة الحالية | 10 نصائح لبدء العيش هنا والآن
سر الصحة النفسية والجسدية ليس الحداد على الماضي، أو القلق بشأن المستقبل، أو توقع المشاكل، ولكن عيش اللحظة الحالية بحكمة…
أكمل القراءة » -
تنمية ذاتية
التسويف والمماطلة من أسوأ العادات فكيف تتخلص منه؟
بالرغم من أن التسويف مشكلة عامة تقريباً عند كل البشر. لكنه مجهول الأسباب والحلول عند معظم الناس. فما أن يكون…
أكمل القراءة »